Antal:
1 glas
Ingredienser:
90 g färska
jordgubbar
90 g vattenmelon
1 ½ dl grekisk
yoghurt
1 tsk pressad
citronsaft
2 tsk
vaniljsocker
Arbetsbeskrivning:
1. Skölj och
skär bort den gröna kvisten på jordgubbarna och dela ned i mindre bitar.Skär
bort kanten på vattenmelonen, dela ned i bitar och ta bort de större kärnorna.
Melonen skall nästan helst vara helt kärnfri. Mät upp de övriga ingredienserna
och placera allt i en skål. Mixa det slät med en stavmixer och häll sedan upp i
ett glas. Hacka upp lite extra jordgubbar och lägg som garnering och pynta med
ett mynta blad.
Nu redo att
avnjutas.
En smoothie skall inte vara för tjock utan den skall vara enkel att kunna drickas.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar