onsdag den 12. december 2012

Janssons frestelse

Antal: 6 personer
Ugn: 175-200 ⁰C
Tid: 45 min + 10 min i slutet.

Ingredienser:

1 kg potatis
1 stor gul lök, hackad
3 dl grädde
1 dl mjölk
1 burk ansjovis à 200 gram ( ta dock i ca 160-170 gram istället, annars blir det allt för salt).
salt och vitpeppar efter smak
smör
ströbröd

Arbetsbeskrivning:

1. Skala och dela ned potatisen i skivor. Dela dem på längden så att de blir som stavar.

2. Skala och hacka löken.

3. Lägg lök och potatis i en tjockbottnad kastrull, rör sedan om så att det blandas samman.

4. Tillsätt grädde och mjölk. Koka upp.

5.Tillsätt lite utav ansojvissapdet, salt och vitpeppar, smaka av tills du fått en god smak.

6. Smörj en ugnsfast form. Häll i hälften utav potatisen och lägg sedan över ansjovisfiléerna.
Och täck sedan med den sista potatisen och såsen.
 
 
 
7. Grädda i mitten av ugnen i 175-200 grader, ca 45 minuter.

8. Ta ut frestelsen och strö över ströbröd, lägg på några smörklickar och grädda ytterliggare 10 minuter.


 


fredag den 16. november 2012

Wienerbröd Spandauer

Följ följande recept enligt bilderna till grunddegen för Wienerbröd.


 
 

Ca 32 st

Ugn: 250C

1 sats deg till Wienerbröd. ( Se bilder ).

 

Vaniljkräm:


3 msk vetemjöl

½ msk maizena

2 ½ dl mjölk

1 ägg

1 msk socker

1½-2 msk vaniljsocker

 
Pensling:

 
1 ägg

 
Garnering:

 
1½ dl florsocker

1½-2 msk vatten

 
Värm i en liten kastrull på svag värme.
 
Arbetsbeskrivning:

 
1. Gör som degen till Wienerbrödet.
 

2. Gör fyllningen. Vispa ut mjölet med lite av mjölken i en kastrull. Tillsätt resten av mjölken och de övriga ingredienserna.

 
3. Sjud värmen tjock under omrörning. Låt den kallna.
 

4. Kavla ut de båda degbitarna till fyrkanter, 36x36 cm. Skär dem i bitar,  9x9 cm.

 

5. Lägg en klick vaniljkräm i mitten. Vik upp hörnen och tryck till ordentligt.

 

6. Jäs wienerbröden ca 45-50 min.
 
 
7. Tryck till wienerbröden i mitten och lägg på ännu en liten klick med vaniljkräm och om så önskas en klick med hallonsylt vid sidan av varandra.
 

8. Pensla dem med ägg och grädda dem i mitten av ugnen 8-10 min.

 

9. Låt wienerbröden svalna av. Glasera dem tunt med sockerglasyr och gärna lite florsocker vid direkt servering.


 
Tips: De går även att frysa in innan de har jäst och baka av vid senare tidspunkt.

 
 
 
 
 
 
 
 

tirsdag den 13. november 2012

Vegabullar

Antal ca 40 st.
Ugnstemperatur: 250C
Tid: 10 min i mitten av ugnen.
 

Kardemummabullar (Grunddeg)
 
Ingredienser:
 
150 gram smält smör
5 dl mjölk ( 3%)
50 g jäst
1 ½  dl strösocker
2 tsk malen kardemumma
ca 15-16 dl vetemjöl ( känn efter tills den känns fin och släppt kanterna)

Pensling & garnering:
 
2 ägg
pärlsocker
 
Fyllning:

200 g rumstempererat smör
2 dl strösocker 
1½ - 2 msk med vaniljsocker
1 tsk mald kanel
 
Blanda allt samman.
 
Arbetsbeskrivning:
 
1. Smält matfett i en kastrull. Häll i mjölken. Värm tills alltsammans är ljummet 37C.
 
2. Lös upp jästen i smör och mjölkblandningen och rör om ordentligt.
 
3. Tillsätt salt, socker och kardemumma ned i blandingen och rör om så att allt blir upplöst.
 
4. Häll vätskan ned i degmaskinen, tillsätt 15 dl mjöl. Om degen blir allt för lös  så ta i den sista dl eller vad som behövs för att få den fin.
 
5. Kör degen i 5-7 minuter för att få den elastisk och fin.
 
6. Täck över med plastfolie och låt stå och jäsa i 45-50 minuter.
 
7. Ta upp degen på mjölat bakbord, dela den i 3 delar, ca à 530 gram per styck.
 
8. Kavla ut varje degbit till en rektangulär kaka ca 30x40 cm.
 
9. Gör fyllningen och bred den på degen.
 
10. Rulla ihop kakan och dela den i 3 cm breda bitar.
 
11. Tryck med skaftet på en bordskniv på mitten av degbiten så att den fördjupning bildas och bullen sprickr upp på sidorna.
 
12. Lägg bullarna på en plåt med bakplåtspapper.
 
13. Täck över med plastfilm och låt jäsa ca 45 min till dubbel storlek.
 
14. Pensla med uppvispat ägg och strö över pärlsocker.
 
15. Grädda i mitten av ugnen 10 min.

søndag den 28. oktober 2012

Höstsallad med äpple och valnötter

En god och fräsch sallad att servera till rosmarinbröd.
 
Antal: 6 personer
 
Ingredienser:
 
100 g valnötter
 2 st äpplen, röda
1 st päron
 2 st avokador
 1 st lime, pressad saft
150 g sallad, blandad, t ex ekblad och grönsallad
 
 
Dressing:
 
2 msk balsamvinäger, vit
2 msk olivolja
1 tsk citronsaft
2 msk honung, flytande
1 msk vatten
1,5 krm salt
 1 krm svartpeppar, nymald
 
 
Tillagning
 
1. Rosta valnötterna i en stekpanna tills de fått lite färg. Låt svalna.
 
2. Kärna ur och skär äpple och päron i klyftor. Gröp ur avokadon och skär fruktköttet i bitar. Blanda frukt och avokado och pressa över limesaft för att undvika missfärgning.
 
3. Blanda ihop dressingen.
 
 4. Vänd ner salladen i frukten och häll över dressingen. Strö över valnötterna

torsdag den 25. oktober 2012

Silvia kaka

Antal portioner: 6

Ingredienser:

2 st ägg
2 dl socker
2 tsk bakpulver
1 dl vatten
2 dl mjöl

Glasyr:

75 gram margarin
1 dl socker
2 tsk vaniljsocker
1 st äggula
1,5 dl kokos att strö över

Arbetsbeskrivning:

1. Vispa ägg och socker poröst. Rör ner resten av ingredienserna. Smöra och bröa en rund form med avtagbar botten. Häll i smeten och grädda i mitten av ugnen. Låt kakan svalna något.

2. Smält smör i en kastrull, rör ner socker, vaniljsocker samt en äggula. Häll över kakan och strö kokos över.

Ugn: 175⁰C
Tid: 30 min.

torsdag den 18. oktober 2012

Christmas Tarte Tatin


Tarte tatin ska helst serveras när den är varm men inte alltför het, detta för att smakerna verkligen ska få en chans att utveckla sig.

Pajdeg:

100 g smör
2 2 ½ dl vetemjöl
22 msk florsocker
11 msk kallt vatten

1 tsk vaniljsocker


Fyllning:

800 g äpplen, skalade och skurna i klyftor
100 g smör
2 dl socker
1- 2 tsk kanel
1 tsk mald ingefära
1 tsk mald nejlika
1 tsk mald kardemumma

Arbetsbeskrivning:

1. Pajdeg: Blanda snabbt samman allt, tillsätt vattnet sist och knåda så lite som möjligt, annars blir degen seg. Degen kan med fördel köras i matberedare, men knåda den samman i slutet. Ställ degen kallt i kylskåp ca 1 timma.

2. Skala och kärna ur äpplena, samt dela ned dem i klyftor.

3. Fyllning: Värm socker och smör sakta i en stekpanna tills det blir en aning brunt (tänk på att handtaget på pannan måste tåla ugnsvärme). Ta i alla kryddorna som du blandat samman. Det skall bli helt karamelliserat.

4. När sockret och smöret blivit brunt, och fint karamelliserat, ta det av från spisen och placera ut dina äpplen i pannan och skapa ditt egna mönster som du nu gärna vill ha som utseende på din Tarte Tatin.

5. Ta ut din deg från kylskåpet och kavla ut den till ca 24 cm i diamter, tunnhet 5 mm.

6. Lägg nu över degen på dina äpplen och slut till kanterna så gott du kan.

7. Pensla degen gärna med 1 uppvispat ägg eller lite mjölk.

8. Grädda i mitten av ugnen 35 minuter på 225°C.

Servera gärna med vaniljglass eller hemmagjorda vaniljsås.


torsdag den 27. september 2012

Kanelkyckling à la Indien





Antal: 3 personer
 
Ingredienser:

800 g  kyckling över och underlår
1 dl sultanrussin
1 dl pinjenötter
3 dl grädde 38%
salt, peppar och eventuellt lite cayennepeppar
1 kruka färsk mynta för dekoration
 
Marinad:

1 dl citronsaft
1 dl olivolja
4 tsk kanel
4 röda chili
6 vitlöksklyftor
2 tsk flytande honung
½ tsk strong curry
en liten nypa saffran trådar
 
Arbetsbeskrivning:
 
1. Putsa kycklingens över och underlår.
 
2. Grovhacka chili och vitlök. Blanda ingredienser till marinaden och lägg i matberedaren och kör tills den är helt slät och häll sedan över kycklingen och rör om.
 
3.  Låt stå ca 1 tim i kyl.
 
4. Rosta pinjekärnorna i en panna med lite olja. Sedan lägg i 1 tsk med smör och stek på russinen så att de bubblar upp.
 
5. Dra av överflödig marinad från kycklingen och spara. Blanda ner sultanrussin och pinjenötter i det som blir över av marinaden.
 
6. Salta, peppra och stek kycklingen så den får lite färg, lägg över i en ugnsfast smord form.
 
7. Stek marinaden några minuter i samma panna som kycklingen. Häll över grädden och låt såsen tjockna lite. Smaka av med salt, peppar, eventuellt lite cayennepeppar och lite mer kanel och 1 tsk socker. Häll över kycklingen och stek klar i ugnen 200⁰C grader ca 20 min.
 
Garnera med frisk mynta.
 
Servera med couscous.

søndag den 16. september 2012

Vaniljfyllda sockerbullar


Ugn: 225°C

Antal: 15-18 st.

Ingredienser
100 g smör eller margarin

3 dl mjölk

25 g jäst

1 ägg

2 krm salt

1 dl socker

1 msk vaniljsocker

ca 11-12 dl vetemjöl

Fyllning:
2 dl mjölk

2 äggulor

1 msk socker

2 - 2 ½ msk maizenastärkelse eller potatismjöl

1 ½ - 2 msk vaniljsocker

Pensling och garnering:
smält smör
socker

Arbetsbeskrivning:
1. Smula ner jästen i en degbunke. Smält matfettet och tillsätt mjölken. Låt det bli fingervarmt. Häll det över jästen och rör om så att den löser sig.

2. Tillsätt ägg, salt, socker, vaniljsocker och det mesta av vetemjölet. Arbeta det till en smidig deg. Låt den jäsa under duk ca 30 minuter.

3. Vispa samman mjölk, äggulor, socker och maizenastärkelse till fyllningen i en kastrull. (Använd inte stålvisp i en aluminiumkastrull, då kan krämen bli missfärgad!). Sjud krämen under omrörning tills den tjocknar. Ta kastrullen från värmen och rör ner vaniljsocker. Låt krämen kallna.

4. Stjälp upp degen på lätt mjölat bakbord. Arbeta den smidig på nytt. Dela degen i två lika stora bitar. Kavla ut dem till avlånga plattor, ca 1 1/2 cm tjocka.

5. Markera rundlar i den ena degkakan. Lägg en klick fyllning i mitten på varje rundel. Lägg den andra degkakan över och gör rundlar med ett mått. Tryck till kanterna så att bullarna ser hela ut. Lägg dem på bakpappersklädda plåtar. Låt bullarna jäsa under duk ca 30 minuter.

6. Grädda bullarna mitt i ugnen ca 8-10 minuter. Pensla dem med smält matfett och doppa dem i socker direkt efter att de har tagits ut från ugnen.
Bullarna går att frysa.

torsdag den 13. september 2012

Tigerkaka med saffran

Ingredienser:
 
2 ägg
2 dl socker
50 g smält smör
1 dl mjölk
2 ¾ dl vetemjöl
1 msk vaniljsocker
1 ½ tsk bakpulver
1 msk kakao
Saffranstrådar efter smak.
 
Arbetsbeskrivning:
 
1. Smält smöret i en kastrull, tillsätt därefter mjölken och lägg i lite saffran allt efter smak.
 
2. Vispa ägg och socker poröst i en bunke. 
 
3. Blanda ner vetemjöl, vaniljsocker och bakpulvret i äggsmeten och tillsätt smör och mjölk blandningen.
 
4. Ta nu undan en tredjedel av smeten och smaksätt den med kakao. Rör den slät.
 
5. Varva nu smeten i formen, börja med ett ljust lager, därefter chokladsmeten och sedan ljus smet igen. Drag en gaffel genom formen så att smeten blandas lite.
 
6. Häll i smeten i en ugnsfast form som är insmord med smör och med ströbröd.
 
Tid: 35-40 min
Temperatur: 175°C
Stjälp upp kakan på sockrat bakplåtspapper och låt svalna.

tirsdag den 11. september 2012

Margaretas Kryddskorpor



Ugn: 200C

Antal: Ca 70-80 st.

Ingredienser:

125 g smör, rumstempererat

2 ½ dl socker

1 dl ljus sirap

1 ägg

125 gram russin, sötmandel eller finhackade syltade apelsinskal

7 dl vetemjöl

2 tsk bikarbonat
 

Arbetsbeskrivning:

1.  Rör matfett och socker.

2. Tillsätt sirapen, ägget och frukten och sist mjölet blandat med bikarbonat.

3. Rulla ut degen i 8 längder, ca 129 gram per bit.

4. Lägg dem på smord plåt eller bakplåtspapper.

5. Grädda mitt i ugnen ca 13-15 min.

6. Skär skorporna medan de är varma direkt på plåten i ca 2 ½ - 3 cm breda, sneda bitar.


søndag den 12. august 2012

Timian Baguetter


Ugn: 225⁰C

Tid: 25 min.


Ingredienser:

½ påse kronjäst för matbröd

6 ½ dl vetemjöl

2 ½ dl vatten (40C)

½ msk matolja

1 tsk salt

Garnering:

 ½ dl olivolja

½ msk flingsalt

½ msk färsk timian
 
Arbetsbeskrivning:

1. Blanda torrjästen i mjölet.

2. Tillsätt salt, matolja, och sist vatten (40C, lite varmare än fingervarmt). Blanda till en slät deg.

3. Låt degen jäsa i bunke 50 min.

4. Häll ut degen på mjölat bord, väg upp den i 3 st 210 grams bitar och arbeta var degbit ca 2-3 min.

Rulla ut dem i plåtens längd och tvinna dem en aningen. Lägg sedan på en plåt med bakplåtspapper.

5. Pensla med olivolja och strö över flingsalt och timian.

Grädda i mitten av ugnen.

lørdag den 11. august 2012

Jordgubbsgrottor



Ugn: 175C.

Tid: 25-30 min.

Ingredienser:

200 g smör, mjukt

1 dl socker

1 ½ msk vaniljsocker

1 tsk bakpulver

4 ½ dl vetemjöl

1 dl jordgubbssylt

20 st pappersformar, veckade


Arbetsbeskrivning:

1. Sätt ugnen på 175°. Rör smör, socker och vaniljsocker

smidigt. Blanda bakpulver med mjölet och arbeta in det i smörblandningen.

2. Forma degen till en rulle. Låt den vila 20 min i kylskåp. Väg upp rullen i 25-26 grams bitar och rulla var och en till runda kulor som läggs i formarna.

3. Gör en fördjupning i varje kula med mjölad tumme och fyll hålet med ca 1 tsk jordgubbssylt.

Grädda kakorna i mitten av ugnen 25-30 min. Jordgubbsgrottorna går utmärkt att frysa.

mandag den 30. juli 2012

Somrig potatissallad


Antal: 4 pers.

Ingredienser

1 kg bakpotatis

1 liten rödlök (fin hackad)

1 äpple (skalat och hackad)

2 ½ dl creme fraiche 37%

2 ½ msk majonäs

1 msk dijon senap

½ tsk salt

Finhackad dill samt gräslök - allt efter smak

Svartpeppar

Arbetsbeskrivning:

1. Skala och dela ned potatisen i 1 cm kuber.

2. Koka potatisen och låt den svalna.

3. Hacka rödlök och äpple.

4. Blanda samman alla ingredienserna i en bunke och rör till sist i potatisen.

5. Låt gärna stå i kylskåp ett par timmar innan servering.

torsdag den 14. juni 2012

Kryddmuffins


Ugnstemperatur: 200C, Varmluft: 175⁰C.

Antal: 15-20 st.

Ingredienser:

100 g margarin eller smör

2 ägg

3 dl socker

1 tsk mald kardemumma

2 tsk kanel

½ tsk ingefära

½ tsk mald nejlika

½-1 dl russin

3 dl vetemjöl

1 tsk bakpulver

1 dl grädde eller mjölk


Arbetsbeskrivning:

1. Smörj muffinsformar av metall. Eller ställ veckade papperformar i en långpanna. (Används bullformar så smöra dem och ställ dubbla i en).

2. Vispa ägg och socker pösigt.

3. Tillsätt kryddorna och eventuellt russinen.

4. Blanda till sist i mjölet blandat med bakpulvret växelvis med vätskan och matfettet.

5. Häll smeten i formarna

6. Grädda mitt i ugnen ca 15 min.

onsdag den 11. januar 2012

Vegetable Samosas



A selection of highly spiced vegetables in a pastry casing makes these samosas delicious snack at any time of the day.

Makes: 28

Ingredients:

3 large potatoes, boiled and roughly mashed

75 g frozen peas, thawed

50 g canned sweetcorn, drained

1 tsp ground coriander

1 tsp ground cumin

1 tsp dry mango powder (amchur)

1 small onion, finely chopped

2 fresh green chillies, finely chopped

2 tbsp coriander (cilantro) leaves, chopped

2 tbsp fresh mint leaves, chopped

juice of 1 lemon

salt, to taste

Method:

1. Preheat the oven to 200°C/400°F/Gas 6. Cut each sheet of filo pastry in half lengthways and fold each piece in half lengthways to give 28 thin strips. Lightly brush with oil.

2. Toss all the filling ingredients together in a large mixing bowl until they are well blended. Adjust the seasoning with salt and lemon juice if necessary.

3. Using one strip of the pastry at a time, place 1 tbsp of the filling mixture at one end and fold the pastry diagonally over. Continue folding to form a triangle shape. Brush the samosas with oil. Bake for 15-20 minutes, until golden brown.

tirsdag den 10. januar 2012

Beef Biryani


This biryani, which uses beef, is a speciality of the Muslim community. The recipe may seem long, but biryani is one of the easiest and most relaxing ways of cooking, especially when you are entertaining. Once the dish is assembled and placed in the oven, it looks after itself and you can get on with greeting your guests.

Serves :4

Ingredients:

2 large onions

2 garlic cloves, chopped

2.5 cm fresh root ginger, peeled and roughly chopped

1 fresh green chilli, seeded and chopped

small bunch of fresh coriander (cilantro)

4 tbsp flaked (sliced) almonds

3 tbsp water

1 tbsp ghee or butter, plus 25 g butter for the rice

3 tbsp vegetable oil

2 tbsp sultanas (golden raisins)

500 g braising or stewing steak, cubed

1 tsp ground coriander

1 tbsp ground cumin

½ tsp ground turmeric

½ tsp ground fenugreek

good pinch of ground cinnamon

175 ml natural (plain yogurt, whisked

275 g basmati rice

about 1.2 litres hot chicken stock or water

salt and black pepper

2 hard-boiled eggs, quartered, to garnish

chapatis, to serve

Method:

1. Roughly chop one onion and place it in a food processor or blender. Add the garlic, ginger chilli, fresh coriander and half the flaked almonds. Pour in the water and process to a smooth paste. Transfer the paste to a small bowl and set aside.

2. Finely slice the remaining onion into rings or half rings. Heat half the ghee or butter with half the oil in a heavy flameproof casserole and fry the onion rings for 15 minutes until they are deep golden brown. Transfer to a plate with a slotted spoon.

3. Fry the remaining flaked almonds briefly until golden and set aside with the onion rings, then quickly fry the sultanas until they swell. Transfer to the plate.

4. Heat the remaining ghee or butter in the casserole with a further 1 tbsp of the oil. Fry the cubed meat, in batches, until evenly browned on all sides. Transfer the meat to a plate and set aside.

5. Wipe the casserole clean with kitchen paper, heat the remaining oil and pour in the onion, spice and coriander paste made earlier. Cook over a medium heat for 2-3 minutes, stirring all the time, until the mixture begins to brown lightly. Stir in all the additional spices, season with salt and ground black pepper and cook for 1 minute more.

6. Lower the heat, then stir in the yogurt, a little at a time. When all of it has been incorporated into the spice mixture, return the meat to the casserole. Stir to coat, cover tightly and simmer over a gentle heat for 45 minutes until the meat is tender. Meanwhile, soak the rice in a bowl of cold water for 15-20 minutes.
7. Preheat the oven to 160°C/ 325°F/ Gas 3. Drain the rice, place in a pan and add the hot chicken stock or water, together with a little salt. Bring back to the boil, cover and cook for 5 minutes.
8. Drain the rice, and pile it in a mound on top of the meat in the casserole. Using the handle of a spoon, make a hole through the rice and meat mixture, to the bottom of the pan. Place the fried onions, almonds and sultanas over the top and dot with butter. Cover the casserole tightly with a double layer of foil and secure with a lid.

9. Cook the biryani in the preheated oven for 60-70 minutes. To serve, spoon the mixture on to a warmed serving platter and garnish with the quartered hard-boiled eggs. Serve with chapatis.

Chicken Biryani


Biryani is a meal itself and needs no accompaniment, except for a raita and some poppadums. It is a dish that is equally at home on the family dining table or as a dinner-party centrepiece.

Serves: 4

Ingredients:

275 g basmati rice

10 whole green cardamom pods

½ tsp salt

3 whole cloves

5 cm cinnamon stick

3 tbsp vegetable oil

3 onions, sliced

4 chicken breast fillets, each about 175 g, skinned and cubed

¼ tsp ground cloves

¼ tsp hot chilli powder

1 tsp ground cumin

1 tsp ground coriander

½ tsp ground black pepper

3 garlic cloves, chopped

1 tsp finely chopped fresh root ginger

juice of 1 lemon

4 tomatoes, sliced

1 tbsp chopped fresh coriander (cilantro)

150 ml natural (plain yogurt), plus extra to serve

5 saffron threads, soaked in 2 tsp warm milk

150 ml water

toasted flaked (sliced) almonds and fresh coriander (cilantro) sprigs, to garnish

Method:

1. Wash the rice well and leave to soak in water for 30 minutes.

2. Preheat the oven to 190°C/375°F/Gas 5. Remove the seeds from half the cardamom pods and grind them finely, using a pestle and mortar. Set aside the ground seeds.

3. Bring a pan of water to the boil. Drain the rice and add it with the salt, whole cardamom pods, cloves and cinnamon stick. Boil for 2 minutes, then drain, leaving the whole spices in the rice. Keep the rice hot in a covered pan.

4. Heat the oil in a karahi, wok or large pan, and fry the onions for 8 minutes, until softened and browned.

5. Add the chicken and the ground spices, including the ground cardamom seeds. Mix well, then add the garlic, ginger and lemon juice. Stir-fry for about 5 minutes.

6. Transfer the chicken mixture to a casserole and arrange the tomatoes on top. Sprinkle on the fresh coriander, spoon the yogurt evenly on top and cover with the drained rice.

7. Drizzle the saffron milk over the rice and pour over the water. Cover, then bake in the oven for 1 hour. Transfer to a serving platter and discard the whole spices. Garnish with the toasted flaked almonds and coriander sprigs and serve immediately.

søndag den 8. januar 2012

Madras Beef Curry


Although Madras is renowned for the best vegetarian food in India, meat-based recipes such as this one are also extremely popular.

Serves: 4-6

Ingredients:

4 tbsp vegetable oil
1 large onion, finely sliced
3-4 cloves
4 green cardamoms
2 whole star anise
4 fresh green chillies, chopped
2 fresh or dried red chillies, chopped
3 tbsp Madras masala paste
1 tsp ground turmeric
450 g lean beef, cubed
4 tbsp tamarind juice
granulated sugar, to taste
salt
a few fresh coriander (cilantro) leaves, chopped, to garnish.

Method:

1. Heat the oil in a karahi, wok or large pan over a medium heat and fry the onion slices for about 8 minutes until they turn golden brown. Lower the heat, add all the spice ingredients, and fry for a further 2-3 minutes.

2. Add the beef and mix well. Cover and cook over a low heat until the beef is tender and fully cooked. Cook uncovered on a higher heat for the last few minutes to reduce any excess liquid.

3. Fold in the tamarind juice, sugar and salt. Reheat the dish and garnish with the chopped coriander leaves. Pulao rice and tomato and onion salad would make excellent accompaniments for this dish.